Каждый человек, компания, страна и другие системы развиваются будто по спирали: от инстинктов до способности к созиданию и принятию сложных решений.
На каждом уровне свои ценности, мотивация, способ анализа информации, устройство жизни.
Именно поэтому нам иногда тяжело понимать других людей —...
Cил нет с самого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно...
Ритм, размеры, длительность нот, строение аккордов и даже расположение ладов на грифе гитары — все элементы классической и современной музыки подчиняются математическим законам. Если бы мы не умели считать, то никогда бы не услышали звуковую гармонию, музыканты не исполняли бы шедевры, а...
Мы можем этого не осознавать, но часто мы пытаемся скрыто воздействовать на собеседника жестами, наводящими вопросами и даже давлением — такое поведение принято считать манипуляциями. А иногда мы сами попадаемся на такие уловки — и работаем в выходной, например. На лекции выясним, всегда ли...
Раньше управленцы читали Адизеса и Кови, теперь обстоятельства меняются быстрее выхода новых книг. Современные лидеры — это не люди в строгих костюмах; руководить можно из дома в футболке и шортах. Лидеры — те, кто могут реагировать быстро, чтобы не только успевать за настоящим, но и...
Успеть все — сложно
На работе пора закончить годовой отчет, в машине — заменить колесо, а еще забрать ребенка из школы и забежать за продуктами на ужин. В итоге ложишься спать за полночь, а половина дел все равно не сделано. На лекции поговорим о тайм-менеджменте и научимся распределять время...
Лайфхаки мешают нам наладить жизнь в целом
Часто советы сфокусированы на одной конкретной задаче: закончить проект за день или наконец начать просыпаться в семь утра. Внимание к одной проблеме мешает нам видеть влияние этих привычек на остальную жизнь.
За 8 недель курса мы изучим целый набор...
Здоровье: научный подход
Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф.
На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними...
Мозг — рычаг управления всей жизнью
Он не только про интеллект. Научиться распоряжаться мозгом — значит получить неограниченные возможности: влиять на свои эмоции, выстраивать крепкие связи, больше зарабатывать и жить ярко. За какую бы сферу мы ни взялись, нужно прокачивать голову.
Каждый из...
Ученые давно исследуют жизнь, но гораздо реже они изучают смерть, а ведь она — неотъемлемая часть нашего существования. И еще очень загадочная: эволюция сделала так, что кто-то живет долго, а кто-то считанные дни. На лекции мы разберемся в смерти с точки зрения биологии. Посмотрим, как устроен...
Научный метод: как находить лучшие решения в жизни
Роман Олейников
Научный метод — самый эффективный способ познания мира. Он проверен веками и великими научными открытиями. Тем парадоксальнее, что этот инструмент не покидает стен научных лабораторий, а мы не так часто используем его в...
Почему мы верим в сверхъестественное
Мы живем в эпоху расцвета эзотерической культуры: ведьмы, экстрасенсы и астрологи стали успешнее бизнесменов и популярнее звезд. Они учат медитировать на деньги, читают судьбу по расположению планет и открывают нужные чакры. На лекции мы разберемся, что...
Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф.
На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
Люди тысячелетиями учатся друг у друга и передают знания. Но до сих пор никто не может с уверенностью сказать, как правильно учить детей и взрослых — особенно сейчас, когда мир успевает кардинально поменяться за те 15 лет, которые мы проводим в школе или вузе. Помогают ли домашки, нужно ли...
Можно любить красивые здания, ходить на экскурсии и много путешествовать. Но это не поможет с уверенностью отличать готику от эклектики и классицизм от античности. Чтобы разбираться в архитектурных стилях, без навыка никак. На протяжении двух часов мы будем говорить о «больших стилях» в...
Главные исторические события для нескольких поколений случились в 20 веке
Две мировые войны, создание компьютера, выход человека в открытый космос и в интернет,
изобретение пенициллина и ядерной бомбы. Женщины получили избирательное право,
Эйнштейн открыл теорию относительности, ученые начали...
Волшебная таблетка планирования существует. Но не там, где все ищут
Есть секрет, как начать жизнь с чистого листа и научиться строить планы так, чтобы они, наконец, сбывались!
Все дело в правильном планировании, основанном на научном подходе.
Если мы будем понимать, как работает наш мозг, то...
Мебель — наиболее значимая часть интерьера. Если смешивать ее бездумно, получится безумный коктейль. Интуиция может выручить, но чаще все заканчивается прямолинейным выбором с потерей тонких смыслов и смелых решений, среди которых было бы интересней жить. На лекции посмотрим, как менялся дизайн...
«Романтическая любовь — миф». Даже если это заявление сейчас кажется слишком громким, мы попробуем поверить в него на время лекции про научныйвзгляд на любовь. Для этого шаг за шагом проверим стереотипы, которые окружают нас: что для идеальных отношений нужно найти вторую половинку; страсть и...
Рано или поздно память подводит почти всех: невыключенный утюг, забытое имя знакомого или важная дата. Нейробиология изучает механизмы работы мозга, помогает разобраться, как помнить важное, а неважное выбрасывать из головы. На лекции обсудим теорию и практику работы памяти, чтобы понять, как...