Китайская серия от Lemon Psychology — самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Общий онлайн-поток продуктов платформы превысил 800 миллионов, количество пользователей достигло 5 миллионов, а аудио «5 минут психологи», которое выпускает платформа, занимает...
Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – простые и проверенные советы, которые помогут открыть всебе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни.
Научиться...
О книге
Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — простые и проверенные советы, которые помогут открыть всебе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни...
Китайская серия от Lemon Psychology — самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Общий онлайн-поток продуктов платформы превысил 800 миллионов, количество пользователей достигло 5 миллионов, а аудио «5 минут психологи», которое выпускает платформа, занимает...
О книге
Первая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — безопасные способы открыться другим и завести друзей.
В жизни мы встречаемся с разными людьми. Как общаться, чтобы всем было комфортно? Надо ли подбирать к каждому свой ключик или...
Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее.
Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем...
Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее. Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над...
Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости
Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр. 2 иллюстрации
Автор: Данг Нгием
О книге:
В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей...
О чём
Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...
Давно думаете о том, что важно узнать историю своего рода? Замечаете в своей жизни ситуации, где ходите по кругу?
Эта книга – практический опыт генеалога и системного семейного терапевта с 15ти летним стажем – станет личным помощником, который через историю семьи проведёт вас за руку к...
О книге
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка.
Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса ввашей...
Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью.
Вы...
Простая и понятная книга о важности самопознания и умения извлекать пользу из одиночества.
Аудиокнига Токио Годо «Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найтиопору» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Образовательно - терапевтический курс.
Вы изучаете работу психики (эмоции, жизненные сценарии, травмы) + делаете проработки.
Мои упражнения участники применяют и после курса, они универсальны, чтобы понимать ...
Состав рассылки:
1. День первый - работа с воспоминаниями.
2. Работа с...
Хелен Расселл — эксперт в области счастья. Однако самой ей пришлось пережить печальные события еще в детстве, когда ее младшая сестра умерла от синдрома детской смерти. Вскоре после этого родители Хелен развелись, и девочка осталась один на один с нарастающей болью. Она желала любви и поддержки...
Когда мир балансирует на грани смысла и бессмыслицы, красоты и убогости, веры и неверия, особенно важно научиться управлять своими мыслями.
В этом нам поможет вековой опыт философов, который мы переложим на условия современной жизни.
Чему научит курс:
Находить опору и поддержку внутри себя...
Курс для вас, если:
Вы не верите в себя, в свои силы справляться или достигать нужных результатов
Другие люди кажутся вам более удачливыми, профессиональными, способными
Вас тревожит, что вы не сумеете добиться значимых результатовв жизни
Вам сложно выражать свое мнение, что - то просить или...
Понятие неопределённости;
Формы проявления состояния неопределённости;
Потенциал фототерапии в работе с темами поиска смыслов.
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС:
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Вы узнаете:
Что такое состояние неопределенности?
Как с помощью арт-терапии выйти из состояния...