Результаты поиска по запросу: [Edston] Трансформация: подтянутое тело за 30 дней (Анна Красий)

Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини» Описание Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...

Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома, без специального оборудования. Этот курс для вас, если вы: Хотите иметь красивое...

Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой Почему SSFIT? Тренироваться можно как дома, так и в зале Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...

Твой проводник в мир правильного питания. С помощью этого набора: - ты подсчитаешь норму калорий - узнаешь про полезные перекусы - рассчитаешь норму питьевой воды и многое другое... Распечатай календари и трекеры, отмечай на них свои успехи и ты увидишь прогресс уже через неделю!

Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Эта книга для вас! Для...

Интенсив от Сони Солдатовой для тех, кто готов работать над телом и сделать его эффектным и подтянутым. Раньше Соня была худой и, как она сама выражается, «плоской» девушкой, но регулярная работа над своим телом в течение 11 лет принесла отличные результаты. Сегодня Соня в свои 28 лет обладает...

ЧТО НАМ МЕШАЕТ СОВЕРШИТЬ ПРОРЫВ? ЛЕНЬ Мы знаем, что нам нужно делать, но почему-то откладываем все на потом, занимаемся Гавноделами ДИСЦИПЛИНА Путь к цели - это не разовый рывок, это ежедневная практика, которая требует дисциплины. А без поддержки, мы постоянно откатываемся назад СТРАХИ И...

В этом курсе Ольга Koba — танцор, хореограф и участница проекта Танцы на ТНТ покажет, как научиться красиво танцевать, раскрепощаться через движение, выражать индивидуальность, внутреннюю свободу и раскрывать свою женственность. Курс для тех, кто хочет: Начать танцевать, даже если никогда не...

На вебинаре ты получишь: Практические знания, как быстро и очень эффективно привести свое тело в форму! МОДУЛЬ 1 ТЕОРИЯ 1. Техники работы скребком Гуаша по телу 2. Техники работы щетками по телу 3. Техники работы банками по телу 4. Схемы МОДУЛЬ 2 ПРАКТИКА 1. Проработка всего тела скребком Гуаша...

«Арабский за 30 дней» – это отличный помощник для тех, кто хочет выучить арабский легко и быстро. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с особенностями арабского письма, произношения и частями речи. Разговорник содержит самые необходимые слова и фразы для свободного...

Записывайся НА ПРОГРАММУ ПОХУДЕНИЯ «Идеальное тело-30 дней» . Я верю, что именно ТЫ СМОЖЕШЬ! ⠀Я обещаю, что именно моя программа и ее участницы помогут побороть первые страхи. Ты перестанешь скрывать лишние килограммы широкой одеждой, фотографиями к поясу и постоянными срывами на пирожные. В...

Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 9-х классов общеобразовательных организаций к основному государственному экзамену по биологии. Книга включает все основные темы школьного курса биологии для 6-9 классов и соответствует Федеральному государственному...

Курс подойдет: Всем женщинам после родов Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза Женщинам, которые хотят здоровое тело Женщинам, которые столкнулись с проблемами: Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело потеря...

За время обучения на курсе вы: Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...

Марафон, который поможет подтянуть тело за 28 дней, с помощью техник тейпирования. Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по специальной методике. На марафоне вы научитесь лимфодренажному, мышечному и фасциальному (корректирующему)...

Этот курс для тех, кто хочет Стать более гибкими. Увеличить свободу самовыражения в повседневной жизни. Сохранить и продлить молодость. Укрепить иммунитет. Раскрыть свой внутренний потенциал. Сбалансировать гормональный фон. Развиваться и самосовершенствоваться. В этом курсе я помогу вам: Без...

Сегодня у нас понедельник, прекрасный денек для переосмысления начал и старта для оздоровления! Вы знали что можно определять по внешнему виду нашего тела наши заболевания, их предрасположенности и развитию всяких болячек… А вот наш эксперт знает и может поделиться своим многолетним...

Всем привет! Мы тут на одном из трехдневных Телесных классов обнаружили потрясающий эффект от клиринга про жировые клетки и спрятанную в них энергию, к которой мы по какой-то причине потеряли доступ. А что, если нам посвятить этому клирингу 30 дней. Также в течении этих дней будут и другие...

Экспресс-похудение (6-10 кг) за 30 дней От вас нужно всего лишь желание, становится каждый день лучше, чем вчера ☝ Что вы получите от авторской программы : Подробное меню на каждый день с доступными продуктами и возможностью выбора блюд Доступ к авторским рецептам Охудительный журнал "Как я...

СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ ✓ 124 упражнения на видео ✓ План тренировок на 30 дней ✓ 3 тренера ✓ Тренировки элементов средней сложности ✓ Упражнения на все группы мышц ✓ Доступ к платформе GetCourse ✓ Чат с участниками workoutschool.ru ✓ 30 Чек листов среднего уровня ✓ Сертификат о прохождении курса ✓ План...