Онлайн-курс "Основы ЗОЖ1
- это масштабный проект, глубоко рассматривающий комплексное оздоровление человека через призму современного научного взгляда на строение и функционирование человеческого организма.
Курс "Питание и пищеварение3
Курс состоит из 8 видеолекций, проливающих свет на строение...
Представляю вашему вниманию курс моей мечты:
Все, что я знаю о суставах - их анатомия, физиология, биомеханика, патологическая анатомия, постурология и редкие необычные факты.
Всё, что знает и отработал на себе и своих подопечных за годы практики мой друг, коллега, йогатерапевт, преподаватель...
Содержание курса
1 урок
Мышцы стопы
Подробный разбор глубоких и наружных мышц стопы, их функций и практические упражнения для их активизации, оздоровления и включения в практику асан йоги и разогревающих упражнений
2 урок
Мышцы голени и бедра
Конгломерат мыщц, отвечающих за здоровое колено, их...
Терапевтический подход в йоге
Пройдя курс, вы получите концентрат знаний об опорно-двигательном аппарате человека, его патологиях и методах работы с ними в терапевтическом контексте йоги, научитесь вести класс «Здоровая спина»
не на харизме, а с помощью эффективных техник и долговременной...
Данная методичка содержит в себе информацию с курса "Мышцы в йоге", а так же вопросы по курсу и ответы на них.
Методичка представлена ввиде текста и картинок.
Приглашаем Вас окунуться в удивительный и увлекательный мир соединительной ткани - фасции, глазами легендарного мануального терапевта и специалиста по движению, создавшего всемирноизвестную концепцию 10Анатомические поезда11, ставшую трендом любых двигательных и мануальных технологий 21века -...
Школа Меньшиковой. Факультет Стихии. 1 курс.
1 курс Стихий. Основы Целительства. Записи 2021 года
Целительство в магии 12 это первый шаг к обретению магического мастерства. В северо-западной магической традиции, которая в нашем случае является основной и системообразующей для всего курса...
Если вы не знаете фразовые глаголы для этих слов, добро пожаловать на курс!
Phrasal Verbs 1:
Выдумать
Помириться
Загладить вину
Компенсировать
Сосаться (сленг для целоваться)
Повыситься/понизиться
Валяй
Встречаться (быть в отношениях)
Сработать (таймер/будильник)
Задавить/ переехать кого-то...
Вам 30, 40, 50 лет, и вы хотите ощущать драйв жизни до глубокой старости? Тогда эта книга для вас! Тренер и коуч с 25-летним стажем Ксения Литвинова 13 автор уникальных фитнес-программ, по которым занимаются не только украинские звезды, но и тысячи людей разного возраста из разных стран 14...
Улучшаем самочувствие и избавляемся от лишнего веса
Умеренные тренировки
15Знания (теория и практика)
16Лекции. Меню с рецептами
17Задания
18Дисциплина и Мотивация
19Настраиваем здоровое стройное тело за 14 дней
О марафоне:
21Умеренные физическая активность каждый день или через день для сжигания...
Курс для всех, кто хочет
- Познакомиться с популярной программой Procreate
- Узнать, как создаются различные изображения
- Рисовать стилизованные и реалистичные иллюстрации
- Создавать шрифтовые композиции
- Освоить основные инструменты Procreate
- Разобраться с последовательностью создания...
Ежемесячный журнал 23Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, практик ЗОЖ уже более 30 лет, автор книг в жанре нон-фикшн и тренинга "Сибирский Воркаут". Цель журнала - помочь сделать ваш организм более здоровым, а...
Узнаете о разных направлениях дизайна и особенностях работы в них
Познакомитесь с основами дизайна и на практике отработаете новые навыки
Научитесь пользоваться Figma и сделаете свой первый проект
Будете учиться в сопровождении опытной команды
Сможете учиться в любое удобное время, а начать...
1С:Кабинет сотрудника – это сервис для организации кадрового ЭДО, который предоставляет сотрудникам доступ к различным функциям и улучшает взаимодействие между сотрудниками организации и другими подразделениями, обрабатывающими задачи и документы.
Основная цель курса: освоить основные функции...
✓Хочешь разбираться в цветах и оттенках
✓Ищешь курс от профессионального дизайнера
✓Мечтаешь работать в сфере дизайна
✓Планируешь профессионально выбирать цветовые палитры
✓Хочешь научиться видеть то, чего не замечают другие
✓Чувствуешь, что не хватает знаний и насмотренности
✓Хочешь различать...
СОДЕРЖАНИЕ:
1. КРАСКИ
Основа живописи это краски, важные сведения о свойствах красок - светостойкость, покрывные и лессировочные особенности, мазки в живописи и способы наложения красок
2. КИСТИ
Кисти подразделяются на жёсткие и мягкие,круглые и плоские, для разных задач разные кисти
3. МАСТИХИН...
РАСРОДАЖА КО ДНЮ РОЖДЕНИЯ КСЕНИИ ФЕДОРОВОЙ
29 лет – а это значит…
29 часов распродажи
19 продуктов по низкой цене
1. Марафон 30формула контента31: готовая схема прогрева на 8 дней
Открываете урок - повторяете - выкладываете - получаете заявки и деньги в кассу
Теперь не надо думать, что, когда и...
34Основы естественного родительства35 вебинары Екатерины Блюхтеровой
Об авторе: Екатерина Блюхтерова - клинический психолог, стаж терапевтической работы 15 лет, сертифицированный специалист по семейной психотерапии.
Блок №336Развитие и воспитание детей от 1 года до 3-х37
Основные вопросы блока...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Для тех, кто умеет рисовать и хочет освоить основы 2D анимации.
О КУРСЕ
Цель курса 39 познакомить студентов с анимационными терминами и приёмами, научить использовать 12 принципов анимации, а также чувствовать тайминг и спейсинг.
В ходе обучения вы будете работать с объёмом...
Подготовка к ТКТ Modules 1, 2, 3
Этот курс поможет разобраться с теоретической частью экзамена, освоить базовую терминологию, необходимую для успешной сдачи теста и попрактиковаться в решении типичных экзаменационных заданий. Это теоретический экзамен по методике преподавания иностранного языка...