Литературная версия тренинга "Избавлениеоттревоги" для самостоятельной работы с картами "1000 дорог"
Друзья! Перед вами наш новый курс – 9 упражнений, игр и раскладов, нацеленных на то, чтобы тревога навсегда покинула вашу жизнь и жизнь ваших близких.
Уже читая предисловие к этому сборнику...
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
После изучения курса и выполнения заданий вы гарантировано получите результат!
Снижение уровня тревожности как минимум на 50%
Избавлениеот фобий, панических атак.
Развитие эмоционального интеллекта
Возвращение в жизнь того, что вы избегали ранее
Курс для вас, если:
У вас есть стимул...
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться.
Затем вы познакомитесь с...
450 страниц вдохновляющих идей бизнеса, которые ломают все шаблоны об открытии своего дела. Реальные примеры уникальных и неординарных стратегий стартапов от предпринимателей со всего мира. Самое увлекательное, живое и незанудное пособие по созданию и продвижению бизнеса, начиная от появления...
Эта книга о трендах бизнеса и примерах различных стратегий зарабатывания денег, начиная со вполне очевидных вариантов и заканчивая откровенно неадекватными. Предприниматели из различных уголков мира и примеры необычных бизнесов, открытых ими благодаря смекалке и нешаблонному мышлению, позволят...
Прямые эфиры:
Анализ, поиск и проработка внутренних первопричин тревожности, ипохондрии, ОКР, ГТР, фобий, панических атак, страхов и Ваших тревожных состояний, теория структурного анализа Лакана на простом языке + когнитивно-поведенческая терапия.
Практика, ответы на вопросы, анонимный разбор...
Курс тренингов по поиску второй половинки от компании 1000 идей. Упражнения и расклады с психологическими картами 1000 дорог по поиску партнера.
Обзор
Сборник “Поиск партнера” (pdf) для колоды "1000 дорог" создан для решения актуальнейшей задачи человека любого возраста и любого пола – как...
Представляем наш новый тренинг, посвящённый проблемам заниженной самооценки. Обычно вопрос неадекватной самооценки касается тех, кто стремится к развитию и действию. Люди с низкой самооценкой часто испытывают внутренние барьеры, мешающие им двигаться вперёд.
Этот тренинг ориентирован на тех, кто...
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции.
Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса!
Длительность: 37...
Метафора места в картах «1000 дорог». Сборник для углубленного понимания каждой из 78 карт колоды
В этом сборнике каждая карта из колоды "1000 дорог" рассмотрена с точки зрения места, которое задано на ней. Арена состязаний, Болото заморочек, Восточный шатер.. Все эти места обладают собственной...
Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее.
Что даст тебе курс:
Снижение уровня тревоги
Понимание, как функционирует твоя тревога
Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе...
295 страниц с обзором новейших трендов в бизнесе. Книга, которая взорвет вам мозг!
Обзор
Авторами этой книги является творческий коллектив компании «1000 идей», на протяжении 16 лет собиравший картотеку самых необычных идей бизнеса со всего мира. На сегодняшний день коллекция портала...
Сакральная Игра, исследующая природу Реальности.
Альфа-версия
В процессе Игры каждый ищет свой способ взаимодействия с Реальностью, свой путь в Иные Измерения и свой язык для взаимодействия с ними. Игра развивает восприимчивость к знакам и подсказкам, позволяя со временем предвидеть и...
78 метафорических упражнений к картам "1000 дорог"
Архетипические сюжеты знакомы всем и ими пользуются все психологи... Тем не менее, эта книга выгодно отличается от прочих «сборников про Архетипы» тем, что мы избегаем Сюжеты– избитые и захватанные и отдаём предпочтение сюжетам редким и...
Быстро
Просто о сложном, эффективно, разумно. Я расскажу вам то, о чем молчат многие коучи и психологи — как справиться со страхом. Это настоящая терапия, которая поможет вам разобраться в себе и снять большое количество блоков.
Эффективно
Мы найдем истинные проблемы происходящего, отработаем...
Перед вами наш новый сборник «Наука Расставания». В нём – ровно 9 глав. Каждая Глава – это авторский Расклад или Упражнение, созданное нами для вашей работы с психологическими картами 1000 Жизней.
Кроме Раскладов и Упражнений в каждой главе вас ждёт подробное и очень (как обычно) небанальное...
Авторы: психологический исследовательский центр «1000 идей»
Коллекция увлекательных новогодних и рождественских раскладов, гаданий и ритуалов с картами 1000 идей, 1000 жизней, 1000 дорог.
Более 100 страниц книги подробно расскажут о 12 способах использовать психологические карты как...
12 новых волшебных раскладов
Авторы: психологический исследовательский центр «1000 идей»
В Новогоднюю ночь и под Рождество вы можете стать сами себе тарологом, даже если совершенно не разбираетесь в символике Таро. Эта книга позволит вам почувствовать себя Волшебником – для удивительно точных...