Станьте сертифицированным преподавателем практик осознанностии медитации
Практики осознанности (майндфулнесс) и светской (нерелигиозной) медитации сегодня завоевывают сердца миллионов людей по всему миру. Научные исследования подтверждают их высокую эффективность в лечении эмоциональных...
8-недельный курс на основе когнитивной и поведенческой психологии
Научись управлять вниманием, эмоциямии жизнью. Обучение онлайн в группе единомышленников с персональным куратором.
Научный подход
Опыт созерцательных традиций
Без эзотерики
Практика осознанностии медитация - это знакомство с...
Описание:
Это программа развития осознанности (Mindfulness development program), разработанная в рамках проекта "Школа Осознанности". Во время прохождения курса его участники обучаются простым и действенным практикам развития осознанности, которые смогут гармонично встроить в свою жизнь.
Наша...
MMTTP — это сертификационная программа для подготовки квалифицированных инструкторов (учителей, преподавателей) практик осознанностии светской медитации.
Кроме того, программа предназначена для помощи в освоениии внедрении в клиентскую практику техник развития осознанностии светской медитации...
Практический онлайн-курс на основе когнитивной и поведенческой психологии «Искусство силы воли»
Курс поможет вам разобраться и понять, как работает ваш мозг в вопросах самодисциплины. Даст вам навыкииинструменты для того, чтобы повысить свои ресурсы стрессоустойчивости, развить осознанность...
Получи профессию ретушера за 5 недель и зарабатывай из любой точки мира!
Что такое школа ретушеров?
• Самый полный и удобный курс по ретуши с 0!
Для обучения не нужно ничего уметь!
• Лучшие ученики работают в нашей команде WeddingRetouch.pro!
Мы первые, кто заинтересован в вашем успешном...
Чему посвящен курс?
Медитация для развития осознанности - это восточная медитативная практика випассана, адаптированная для современных условий и хорошо изученная нейрофизиологией и психологией.
Осознанность - умение наблюдать и принимать свои внутренние состояния: ощущения тела, мысли, эмоции...
Внешний мир сейчас очень не устойчив
Как не настраивайся на спокойствие, любая новость, сообщение, экспертное мнение могут выбить из колеи.
Даже замедлившись, имея возможность сделать паузу, мы все равно продолжаем реагировать по инерции – можем вовлечься в общую панику, накручивать себя...
МАСТЕРСКАЯ МЕДИТАЦИЯ И МАЙНДФУЛНЕСС ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Здесь мы будем выполнять упражнения по медитации, а также учиться развивать осознанностьи внимательность в повседневной жизни.
Мастерская будет интересна как новичкам, которым даст необходимый фундамент научных знаний и лайфхаки по...
Чему посвящен курс?
Медитация для развития осознанности - это восточная медитативная практика випассана, адаптированная для современных условий и хорошо изученная нейрофизиологией и психологией.
Осознанность - умение наблюдать и принимать свои внутренние состояния: ощущения тела, мысли, эмоции...
Этот курс даст вам всё, что нужно знать о нейрофизиологии осознанности, научном подходе к медитациии поднимет на новый уровень специалистов, интересующихся медитацией для повышения профессионального уровня.
8 недель | 32 урока | 45 видео | 10 аудио медитаций | список из 18 книг по теме| более...
Курс по медитациии осознанности Состояние, для управления нервной системой и психическим здоровьем
За 14 уроков:
Освоите эффективные техники для восстановления нервной системы, улучшения концентрации, внимания, эмпатии.
Управляя собой — научитесь строить гармоничные, здоровые отношения с...
О чем этот курс?
Годовой курс для взрослых - следствие моих наблюдений за детьмии родителями на более чем 2600 диагностик и консультаций.
Очевидно, что 80% проблем у детей происходят из-за психологических проблем взрослых. Послековидное время усугубило эту динамику.
Я решила сделать что-то с...
Получи профессию ретушера за 5 недель и зарабатывай из любой точки мира!
Что такое школа ретушеров?
• Самый полный и удобный курс по ретуши с 0!
Для обучения не нужно ничего уметь!
• Лучшие ученики работают в нашей команде WeddingRetouch.pro!
Мы первые, кто заинтересован в вашем успешном...
Получи профессию ретушера за 5 недель и зарабатывай из любой точки мира!
Что такое школа ретушеров?
• Самый полный и удобный курс по ретуши с 0!
Для обучения не нужно ничего уметь!
• Лучшие ученики работают в нашей команде WeddingRetouch.pro!
Мы первые, кто заинтересован в вашем успешном...
Если ты читаешь эти строки, вероятно, ты в поиске и понимаешь, что с твоей жизнью что-то не так
Как-то незаметно в жизни возникло состояние «ничего не хочу». Попытки выйтииз него самостоятельно еслии были, то не слишком успешные.
Живешь "на автомате".
Не чувствуешь себя счастливым
Ты только...
Школа Осознанности. Все 4 ступени. Аудио курс (2019)
Джо Диспенза, и другие практикиисцеления
Школа осознанности состоит из четырех ступеней.
1 Первая ступень - для новичков, Вы узнаете, что такое осознанность, как ее можно с пользой применять в повседневной жизни. Семь теоретических занятий...
2 дня погружения в своё подсознание и знакомство с собой через авторские медитации осознанности
Что такое онлайн ретрит осознанности?
Это ваше время на едине с собой. 2 дня полного погружения в своё подсознание.
На эти 2 дня мы берём обет молчания, не разговариваем, не смотрим видео, социальные...
Курс полностью переведён на русский язык.
Эксперт по осознанности Джон Кабат-Зинн научит вас, как включить медитацию в повседневную жизнь, чтобы улучшить свое здоровье и счастье.
Пионер западного движения осознанности, Джон Кабат-Зинн более 40 лет изучал, преподавал и пропагандировал...