В период распространения вирусных инфекций, поражающей легкие, очень важно уделять пристальное внимание выработке навыков здорового дыхания и укреплению легких.
Данный курс направлен на решение этой задачи.
Почему сложно глубоко дышать?
Почему не всегда получается дышать так медленно, как...
КУРС ПОЛЕЗЕН ТЕМ, КТО
- Страдает от болей в ногах
- Страдает плоскостопием, варикозом, судорогами
- Часто травмирует стопы и голень
- Ведет малоподвижный образ жизни
- Много времени проводит стоя
- Хочет улучшить баланс и координацию
20% ТЕОРИИИ 80% ПРАКТИКИ
КРАСИВАЯ И ЗДОРОВАЯ ПОХОДКА
В...
Shaolin XinYiBa – это древний и уникальный стиль шаолиньского кунг-фу. Это намного больше, чем физические движения. Это соединение материального и нематериального, это объединение тела, сердца и сознания.
Xin (心) – это сердце, Yi (意) – сознание и Ba (把) –.держать, управлять. «XinYiBa» можно...
12 видеоуроков
«Дзиран ши» — это глубокая дыхательная медитация, которая позволяет собрать в единое целое тело, энергию и сознание. Регулярное выполнение данной практики позволяет выполнять любую деятельность на принципиально другом уровне и достигать более высоких жизненных результатов.
Дыхание...
Курс содержит видеозаписи каждого упражнения комплекса с пояснениямии видео бонусного упражнения для набора энергии – ла-ци.
Курс предназначен для начинающих по цигунидля тех, кто уже знаком с цигуни хочет изучить цигун-комплекс Ичжичань
450+800=1250
Авторский курс МастераШи Янбина по цигун с жезлом бань.
Бань – это инструмент для углубления практикицигуни тайцзи. Когда мы двигаем с банем в руках, нам проще чувствовать свое тело и удерживать внимание на движениях и ощущениях.
Занятия с банем помогают:
– улучшить подвижность суставов и...
Описание книги:
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы.
В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала.
Возрастное ограничение...
Описание книги:
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы.
В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала.
Возрастное ограничение...
Вебинар для тех, кто перестал дышать полной грудью:
КТО «ЗАМОРОЗИЛСЯ», СЖАЛСЯ, НО ПРОДОЛЖАЕТ БЕЖАТЬ
КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ОТЛИЧАТЬ ПАНИКУ ОТ ЗАТРУДНЕННОГО ДЫХАНИЯ ПРИ ПНЕВМОНИИ
КТО ХОЧЕТ ОБНАРУЖИТЬ ОПОРЫ В ЭТОЙ НЕСТАБИЛЬНОСТИ
Что вы получите на вебинаре:
Узнаете, как появляется и к каким...
Узнайте подробнее о курсе
Кому этот курс необходим?
Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей.
О курсе
Курс состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи.
2...
Расслабление, снятие болии напряжения в теле. ЕленаМелешкина
Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и др. В результате накопления эффектов этого...
Курс содержит 12 видеозаписей уроков очного курса, а также текстовые и графические сопровождающие материалы.
Курс предназначен для продолжающих, т.е. тех, кто уже имеет опыт регулярных занятий тайцзи.
Курс рекомендован для тех, кто изучает тайцзицюань и хочет сделать рывок в практике за счет...
Страхии стрессы, которые мы испытываем в течение жизни, отрицательно сказываются на нашем здоровье. Они угнетают, почкии надпочечники, нарушают работу ЖКТ, сердца илегких. Накопленные страхии переживания «закрепляются» в теле в виде зажимов, что приводит к искривлению осанки, заболеваниям...
Что мы имеем
мир, в котором мы сегодня живем, подарил нам
гиподинамию и стресс
и как следствие — целый букет
проблем со здоровьем, основной причиной которых является наш образ жизниИ все это произойдет благодаря простым способам, которые помогут активировать внутренние силы Вашего организма...
В комплекте электронная книга МастераШи Янбина Путь как счастье. Шаг I – тишина и видео с цигун-комплексом Ицзиньцзин (Канон изменения мышц и сухожилий).
От «сердца к сердцу» – это суть философии Чань монастыря Шаолинь – системы обучения, сочетающей внутреннее и внешнее, чань-медитацию, цигун...
Оригинальное название; " Understanding Qigong DVD 3—Embryonic Breathing "
Медитативное дыхание назад в детство
Китайское слово цигун (чи • кунг) означает "энергетическая работа". Цигун-это древнее искусство использования разума для естественного взращивания ци (энергии) тела для улучшения...
Оригинальное название; " Understanding Qigong DVD 3—Embryonic Breathing "
Медитативное дыхание назад в детство
Китайское слово цигун (чи • кунг) означает "энергетическая работа". Цигун-это древнее искусство использования разума для естественного взращивания ци (энергии) тела для улучшения...
Клуб Здоровья с Аленой Дмитриевой №5 (2017)
СвободноедыханиеСвободноеДыхание — это уникальная техника интеграции личности, дающая человеку доступ к ресурсам его сознания и освобождающая его психику от груза накопленных стрессов.
Cпоcоб совершить путешествие внутрь себя, где есть ответы на...
Программа «Здоровые глаза и зоркий взгляд. Комплекс упражнений Мин Му ИШи Гун для улучшения зрения в любом возрасте»
Вниманию Мужчин И Женщин Старше 40, Которые Хотят Быстро И С Минимальными
Усилиями Восстановить Здоровье Глаз, Замедлить Возрастные Изменения
Зрения И Продлить Молодость И...