Быть родственниками — не всегда значит быть близкими людьми. И наладить отношения с членами семьи бывает сложнее, чем с друзьями. Например:
Ссорюсь с родственникамииз-за разных взглядов
Сложно отстоять свои границы в отношениях с партнёром
Обида на родителей мешает с ними общаться
Считаю, что...
Эмоции: понять, принять, проработать
Гид по страху, счастью, удивлению, гневу, грусти не только
Почти любые событияи мысли вызывают у нас эмоции: удивление, страх, грусть… Иногда настолько сильные, что с ними тяжело справиться. Действуя на эмоциях, мы часто выбираем неэффективные стратегии...
На курсе вы получите базовые знания о психологиии узнаете, что разрушает отношения, а что помогает их строить.
ОБЛАКО ТЕМ:
привязанности. близость. одиночество. экологичные конфликты. диалог. треугольник Карпмана.проблемы в отношениях.предрассудки.жизненные сценарии.
токсичные отношения...
Как понять себя: самооценка, ресурсы
и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкимии миром
«Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе
Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например:
Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве
Не хочу...
Аннотация к книге
Мир меняется вместе с главными своими координатами - материальным и медийным пространством. Неизменной остается только человеческая природа. Семейный психолог Екатерина Мурашова вот уже более двадцати лет ведет прием в обычной районной поликлинике Санкт-Петербурга. В этой...
За 6 недель научимсяискусству экологичных отношений
Определим, чего мы хотим от отношений
Поймём, какие черты нам важны в партнёре и почему
Проанализируем свои чувства и потребностии научимся говорить о них
Определим свои границы в отношениях и научимся не нарушать чужие
Научимся экологично...
СО-творчество о том, почему «чтобы получить надо отпустить»?
Что такое «отпустить»?
Что такое деньгии что они любят. Что такое ЛЮБОВЬ К ДЕНЬГАМ НА САМОМ ДЕЛЕ).
Что такое синхронистичность
Кто на самом деле «исполняет» твои желания.
Я-мое -собственное: избавление от Иллюзий. Ваши деньги это НЕ...
Описание книги
Запрограммированы ли вы на счастье от рожденияили вам приходится постоянно за него бороться? Считаете ли вы себя хозяином собственной жизниили верите в судьбу? Стали бы вы счастливее, если бы перестали думать о мнении окружающих, или вы боитесь проблем в отношениях? В своей...
Описание книги
Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?
Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близостии ее потери. Автор – психолог с...
Екатерина Мурашова работает семейным психологом в обычной детской поликлинике. К ней обращаются с самыми разными проблемами: детской завистии ревности, агрессивностии застенчивости, гиперактивностии неумения за себя постоять.
Книга «Лечить или любить?» составлена из эссе, публиковавшихся в...
О книге:
В этой книге из серии «Семинары по IDEAL-методу Тойча» изложены материалы авторского семинара «Вера и уверенность. Как мы можем их укрепить», проведённого в Москве выдающимся консультантом по психогенетике поведения, одним из соавторов метода, доктором Чемпионом Куртом Тойчем.
Читаяи...
За 5 занятий научимся эффективно доносить свои мысли, выстраивать границы и общаться без конфликтов
Иногда конфликты возникают буквально на пустом месте. Например, из-за неправильно подобранных слов, состояния собеседника или его желания манипулировать. Что же делать? Разберёмся на курсе.
За 5...
Эта книга о том, как почувствовать себя родителями двух (трех, четырех) детей, как подготовить и первенца, и всю семью к появлению нового родного человека, как справиться с детской ревностью, как увидеть в каждом ребенке уникальную личность и сделать так, чтобы эти личности на всю жизнь стали...
О курсе
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
В современном мире трудно быть спокойным.
Мы не справляемся с эмоциями, испытываем проблемы с самооценкой, не можем побороть вредные привычки. Решить многие из этих проблем поможет базовое знание психологии.
За 7 вебинаров...
Курс для тех, кто хочет ухаживать за кожей правильно и эффективно
Согласитесь, хочется, чтобы кожа оставалась красивой и молодой как можно дольше? Для этого нужно правильно за ней ухаживать — но не все знают, как это делать. На курсе разберёмся в основах ухода за кожей и методах борьбы с её...
Описание книги
Что может быть прекраснее влюбленности? Мы не знаем почему, но мы просто чувствуем себя неотразимыми. Тем не менее, по словам Росса Розенберга, эйфория влюбленности может заставить нас пожертвовать своими собственными мечтами, желаниямии даже свободой ради чувства, которое мы...
Быть особенным, не таким, как все, – это основа человеческой природы; и эта непохожесть и есть то, что объединяет нас. Из этой предпосылкиисходил Эндрю Соломон, начав собирать материалы для книги. Так получилась повесть о родителях, справляющихся с глухотой, карликовостью, синдромом Дауна...
Запишитесь на интенсив, и вы откройте для себя с новой стороны семейную и детскую фотографию.
Вы узнаете авторский подход профессионального фотографа, разберетесь в нюансах фотосъемки детей, научитесь делать потрясающие семейные фотографии, фотоисториии многое другое.
Семинар будет полезен как...
Описание книги:
Книга-путеводитель поможет выйтииз болотца безнадежных отношений, отнимающих силы, в пространство здоровых отношений – поддерживающих и согревающих.
В разделе “С чем мы путаем любовь” приведены типичные “ловушки” – мысли, чувства, ситуации, которые мы воспринимаем как “любовь”...