На курсе вы узнаете, как эмоциональныйинтеллект позволяет нам
Понимать, какие эмоции мы испытываем и что это значит
Определять, чего мы на самом деле хотим, и стремиться к этому
Регулировать сильные эмоции и избегать необдуманных поступков
Предотвращать и разрешать конфликты на работе
Лучше...
На курсе вы узнаете, как использовать эмоциональныйинтеллект, чтобы…
Предотвращать и разрешать конфликты с близкими и на работе
Распознавать эмоции людей по мимике и жестам
Не требовать от других больше, чем они могут сделать
Чувствовать себя уверенно в коллективе
Понимать, что ранит людей и о...
Депрессию трудно отличить от обычной хандры. Настроение портится, общение с друзьями раздражает, а усталость такая, что нет желания оторвать голову от подушки. Многие не говорят о таких мелочах с близкими и тем более не обращаются к врачу, пока «хандра» не превращается в ежедневные мысли о...
Тревога — чувство, которое заполнило всех. Лента плохих новостей не заканчивается и кажется, что все разваливается на части. Но именно сейчас как никогда нужно быть собранным и действовать из точки покоя, а не паники. На вебинаре поговорим про механизм тревоги, как с ней совладать, если она...
Практический курс для тех, кто хочет ощущать себя комфортно в своём теле
Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним в контакте. Иначе могут возникать проблемы:
Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле
Расстраиваюсь, когда вижу...
Эмоциональныйинтеллект (Екатерина Фёдорова)
Практические упражнения, которые помогут развить компетенции для большей эффективности, определить зону личностного развития, управлять эмоциями и взаимоотношениями, усовершенствовать навыки диагностирования лжи.
Вы узнаете про установки и...
Оставайтесь спокойными и принимайте верные решения в любых ситуациях
✅ Получите 7 эксклюзивных физиологических практик восстановления эмоциональной энергии
Практики спокойного ума: возьмите эмоции под контроль
Практика «Управление гневом»: получите доступ к персональному энергетическому...
Стресс с точки зрения биологии — нормальная реакция организма на опасность. В дикой природе он помогает быстрее бежать, лучше драться и прятаться. Но почему же зебры не умирают от инфаркта, не набирают лишний вес и не впадают в депрессию, спасаясь от хищников? На лекции разберемся, как сохранить...
РАНЬШЕ БЫЛО ТАК
Эмоции управляют тобой. Легко провалиться в депрессию, поддаться панике, влететь в состояние стресса.
Ты поддаешься влиянию. Тобой легко манипулировать, ты эмоционально зависим от окружающих. Слезы, подавленность, раздражение, гнев других людей вводят тебя в замешательство...
Эмоциональныйинтеллект –направлен на развитие навыков управления своими эмоциями и распознавания эмоций других людей. Его автор Андрей Медведев – международный эксперт психологии эмоций, консультант спецслужб ФСБ , “живой детектор лжи”.
ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ РЕСУРСАМИ
Старт — 25 ноября
- 2 МЕСЯЦА СИСТЕМНОГО РАЗВИТИЯ ВАШЕГО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
- 8 ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЙ, ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ НА НЕДЕЛЮ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ПО ВАШИМ РЕЗУЛЬТАТАМ
Об авторе
Елена Сидоренко — заслуженный бизнес-тренер...
9 вебинаров, чтобы чувствовать себя комфортно в современном мире
В современном мире трудно быть спокойным.
Мы не справляемся с эмоциями, испытываем проблемы с самооценкой, не можем побороть вредные привычки. Решить многие из этих проблем поможет базовое знание психологии.
За 9 вебинаров научимся...
Это вебинар, который мы сделали по последним актуальным запросам и доступным для всех.
Сосредоточимся на практических рекомендациях.
– вебинар не перегружен теорией
Разберем главное:
– как успокоить ребенка
– как реагировать и интерпретировать эмоции ребенка
– как учить самого ребенка...
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.
Но что же такое «эмоциональныйинтеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается...
Для чего нужны учебные нлп видео материалы (нлп видеотренинги)?
Во-первых, если у Вас нет времени или возможности их лично посещать. Во-вторых, если перед тем как идти на тренинг, Вы хотите понять, что в результате получите. В-третьих, если Вы прочитали уже некоторое количество книг и теперь...
Авторская методика развития эмоционального интеллекта у детей. Умение понять свою и чужую эмоцию помогает детям лучше понять себя и окружающих. Это снижает напряжение и упрощает социализацию.
Дети, у которых лучше развит эмоциональныйинтеллект испытывают меньше стресса и замечают вокруг больше...
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие базовое психологическое или педагогическое образование. Цели вебинара: Систематизация знаний об эмоциональном интеллекте человека.
Часть 1. Эмоциональныйинтеллект и его значение в жизни человека 1ч 02м
Часть 2. Анатомо-физиологическая основа...
О книге
О том, как эмоциональныйинтеллект влияет на карьерный успех.
Гоулман доказывает, что EQ и карьерный рост взаимосвязаны и объясняет, как повысить свой эмоциональныйинтеллект при помощи нехитрых рекомендаций.
Книга - продолжение бестселлера "Эмоциональныйинтеллект". Здесь множество...
Зачем развивать эмоциональныйинтеллект:
✅ Научиться контролировать себя в моменты многозадачности
✅ Понимать людей, проявлять эмпатию и выражать сочувствие
✅ Уверенно говорить «нет» и сохранять свои личные границы
✅ Разрешать конфликты конструктивно, без перехода на личности
✅ Проживать и...