Жизнь бывает сложной. Или пустой.
Мы теряем деньги, работу, близких, разочаровываемся в идеалах. В такой момент легко решить: все бессмысленно, а мы ни на что не влияем.
Но это не так.
Психотерапевт Виктор Франкл, прошедший три концлагеря, считал: чтобы жить, нам нужен смысл. И в темные, и в...
Если вы хотите понять, как любовь меняет нас и мир вокруг, если вы запутались в отношениях или устали от переживаний, если вы ищете смысл, но не находите, логотерапия может помочь. Приходите — станет легче.
Виктор Франкл — основоположник логотерапии — писал, что не существует и не может...
Быть в ресурсном состоянии — значит смотреть на вещи не через бутылочное горлышко страха, а через осознание, что у нас есть силы, чтобы справиться. Оставаться включенными в ситуацию, но не терять себя. Обрести внутреннюю опору, чтобы позаботиться о близких.
На курсе научимся находить контакт с...
Что будет на курсе:
Настройка психоэмоционального состояния
Осознание и изменение негативных установок
Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом
Закрепление результата
Этот курс для вас, если вы…
Обесцениваете свои достижения
Плохо чувствуете свои потребности и...
Что будет на курсе
Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев)
Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса
Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...
Как увидеть скрытые части себя и превратить их в силу, энергию и любовь
Одним все дается легко, а другие с утра до ночи бьются за крохи. Кто-то за полгода создает счастливую семью, а кто-то раз за разом встречает «не тех» людей. Кто-то делает карьеру, имея троечный аттестат, а кому-то и трех...
В состав набора входит:
145 карт
Перед вам колода, которая поведет вас по дороге поиска Смыслов… В этом пути вы сможете осознать, чем же наполнена моя жизнь, что мне на самом деле важно, а что является второстепенным, что может осветить мою жизнь светом, а что – увести со своего пути.
В картах...
В состав набора входит:
145 карт
ИНСТРУКЦИИ НЕТ!!!
Перед вам колода, которая поведет вас по дороге поиска Смыслов… В этом пути вы сможете осознать, чем же наполнена моя жизнь, что мне на самом деле важно, а что является второстепенным, что может осветить мою жизнь светом, а что – увести со...
Книга-навигатор психолога и коуча Юлии Тертышной. Поможет пережить личностный кризис, услышать голос своей индивидуальности и прийти к более наполненной, осмысленной и аутентичной жизни.
Темы, которые рассматриваются в книге: эмоциональные потребности и как их удовлетворять; внутренний ребенок...
Привет!
Я Аня, и я обожаю вести блог
Прошлой осенью я запустила проект «Друг-сторисмейкер» – это серия тематических марафонов про сторис. Первый – про видеомонтаж.
Второй – про эстетичное оформление.
И вот, наконец, я добралась до третьего –
по смыслам.
Почему порядок такой?
Потому что таким...
Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя.
Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...
В книге представлен результат многолетней практики построения принципиально нового типа образования - целостного. В простой и доступной форме, с привлечением собственного живого опыта автор показывает как можно создать школу, ориентированную в будущее. Главный герой этой школы - ученик...
Антифашизм, история и Древний Рим
Здравствуйте! Меня зовут Михаил Свердлов, и сегодня речь пойдет о замечательном романе Торнтона Уайлдера «Мартовские иды». Мне уже приходилось говорить, что публика встречала его произведения часто настороженно, а критики — порой враждебно. Уайдлер удивительным...
Вас ждут 4 остановки, 4 стоп-знака, чтобы определить характер и ритм вашего дня, месяца, времени года
Сонастроиться с собой, с целями и задачи на период. Сонастроиться с жизнью.
Мы будем работать с внутренним состоянием. Я дам техники, упражнения, которые помогут вам почувствовать собственную...
Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился...»
Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает...
Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Мы даже не подозреваем о ее...
Искусство как специфически эстетическая форма деятельности по своему определению ориентировано на создание и созидание красоты. Однако современное искусство с XX века систематически разрушает каноны (т.е. правила) красоты, подвергая критике понятия симметрии, формы и истины.
Рассмотрим почему...
О книге:
Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника – себя.
Многие из нас считают себя недостаточно хорошими – и потому не заслуживающими права на счастливую...
Опытный фотограф и преподаватель Брайан Петерсон приобрел известность благодаря захватывающим фотографиям, смелым графичным цветам и композициям. В этой книге он впервые анализирует свой фирменный стиль работы с цветом, показывая читателям процесс создания фотографий, которые обращают на себя...