Пирамидаэффективности:отразрозненныхтехниккцельнойсистеме. ТамараМайлс
Согласно пирамиде потребностей Маслоу, нас не интересует самореализация и общественное признание, пока мы голодны или не находимся в безопасности: сначала нужно удовлетворить потребности низшего уровня, чтобы...
Система тайм-менеджмента и реалистичное планирование рабочего дня
О чём поговорим:
Как перейти от «лоскутного» тайм-менеджмента к системному
Что должно входить в личную систему тайм-менеджмента
Жесткое и гибкое время
Жестко-гибкое планирование дня — авторская техника Глеба Архангельского...
Почему именно в Notion?
Кастомизация
Можно собрать систему под себя и свои запросы, а не подстраиваться под существующие
Один источник правды
Вся информация хранится в 1 количестве и всегда актуальная
Шаблоны
Все повторяющиеся действия можно зашить в шаблоны, экономя время и уберегая себя от...
Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.
Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с...
Описание книги
Хендрик Штрик, признанный специалист в области иммунологии, понятно и с юмором рассказывает об иммунитете – одной из самых загадочных частей нашего организма.
Где находится наша иммунная система? Почему она иногда реагирует слишком остро и как сохранить ее в целости и...
Во вторую часть сборника вошли посты и статьи, опубликованные весной 2018 г. в группе «От практика к практику» с описанием 17 техниккоучинга. Традиционно в публикациях представлены коучинг-техники, направленные на принятие решений и достижение клиентом поставленных целей. Сборник содержит цикл...
О книге:
Рады приветствовать всех помогающих практиков, экспертов любой профессии, которые работают с людьми. Вы устали от постоянного ощущения, что в сутках не хватает часов, чтобы закончить все ваши сессии, собрать документы повышения квалификации, для клиентов, кейсы, а вообще-то есть еще...
Ступень 1 для начала работы:
Стартовый капитал
Договоры
Акты
ООО или ИП
Бухгалтер
Штат и тд
Ступень 2 заяви о себе:
Брендинг
Сайт
Соцсети
Портфолио и тl
Ступень 3 структура работы над проектом. менеджмент процесса:
Процесс пошагово
Стройка и тд
Ступень 4 структура студии:
Комагда
Как нанимать...
О книге:
"Точение цельной древесины" - книга столяра - краснодеревщика, видеоблогера Юрия Бажана
Автор хочет помочь своим читателям всех возрастов построить собственную деревообрабатывающую мастерскую
для широкого круга читателей.
Вы найдёте информацию по классификации пород древесины...
а 20 лет консультирования автор выделил ключевые закономерности и принципы, которые позволяют его пациентам жить гармоничной, наполненной смыслом жизнью. Эти проверенные опытом правила легли в основу данного практического пособия по личной эффективности.
Читая эту книгу, вы узнаете как...
[МИФ] Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации [Нин Джеймс]
О книге
Кризис внимания сегодня можно обнаружить везде — на работе, дома, в обществе. Часто даже тот, кто думает, что внимателен, обманывает себя. Наша способность испытывать неподдельный интерес...
Как выходить из напряженных ситуаций с пользой для себя и других
Перепалка с коллегой, неприятный разговор в семье, раздражение. Конфликты — часть жизни. Но вот вам вдохновляющая мысль: залог прочных отношений и личного спокойствия не в отсутствии распрей. А в умении их разрешать.
Узнаем, в...
«Чего я хочу от жизни? Туда ли я иду? Какие во мне ресурсы?» — регулярно спрашивает себя человек, не стоящий на месте, сталкиваясь с новыми вызовами, как внешними, так и внутренними. Ответы даёт книга «Ключ к жизненной эффективности». В доступной форме, с яркими примерами автор предлагает...
Ступень 1 для начала работы:
Стартовый капитал
Договоры
Акты
ООО или ИП
Бухгалтер
Штат и тд
Ступень 2 заяви о себе:
Брендинг
Сайт
Соцсети
Портфолио и тl
Ступень 3 структура работы над проектом. менеджмент процесса:
Процесс пошагово
Стройка и тд
Ступень 4 структура студии:
Комагда
Как нанимать...
[everbots] Telegram - пирамида
Бот для заработка
100 тысяч рублей на своей пирамиде
За счет чего зарабатывает админ?
Единственное, что можно делать в этом боте - приглашать друзей и повышать уровни.
Приглашаешь человека и получаешь 50 копеек за каждого.
Повышаешь уровень - и получаешь...
Жакет шьётся из шерстяного твида розового цвета
В этой модели сохранены все классические традиции пошива жакетов такого типа
Жакет на шёлковой подкладке, которая пришивается непосредственно к самому жакету вертикальными строчками - стёжками
Крой проймы изменён в верхней части
Рукав трёхшовный...
Модуль 1
Родовая система. Энергия и Законы жизни
Определяете:
как течет ваша энергия для жизни
места переплетений и «энергетического голодания»
нарушение законов родовых систем в вашей семье
ваши родовые сценарии в сфере любви, денег, самореализации
Выполняете практики:
на соединения с...
Если вы делаете массаж лица, но он не творит чудеса и не оправдывает ваши ожидания на все 100%, всему виной фиброзные спайки.
Что это такое? Представьте свое лицо “в деталях” - оно состоит из кожи, костей черепа, мышц. В идеале все они должны быть подвижны по отношению друг к другу, но по разным...
"20 шагов к эффективности за 20 дней" — это вдохновляющее путешествие в мир личного развития и достижения поставленных целей. В этой книге вы найдете ключевые принципы и стратегии, которые помогут вам стать более эффективными, организованными и успешными во всех сферах жизни. Автор с легкостью...