13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет на вашу жизнь:
1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния.
2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали.
3. Вы часто...
Система «Пробуждение»
Комплексный подход к изменению жизни. Составьте индивидуальный план вашей осмысленной и счастливой жизни за 7 недель.
Автор: ИгорьНауменко.
О чём курс
В наше время чаще можно встретить людей, которые не любят свою жизнь, себя, свою работу и окружение. Тот факт, что это...
Научитесь в процессе общения распознавать и отражать манипуляции, защищать свои личные границы и добиваться желаемого от собеседника
СО СЛАБЫМ НЕ ДОГОВАРИВАЮТСЯ, СЛАБОМУ ДИКТУЮТ УСЛОВИЯ
Эта фраза из теории переговоров, хотя в реальности она подходит под все сферы нашей жизни и под громадное...
КЛУБ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ
Поможем вам достигнуть своей цели в комфортном режиме и без выгорания в конце
Приведем к балансу и гармонии все важные жизненные цели
Поможем обрести единомышленников, друзей и правильную для развития среду
Работу в клубе можно описать формулой 1+3+1
1 неделя -...
Что вы узнаете из видеокурса:
Как выявить истинные цели
Как отличить свои цели от навязанных. Как понять, что нужно именно вам.
Как правильно планировать
Все, что нужно знать для того, чтобы цель не осталась пометкой в блокноте.
Этапы целеполагания
Обзор и изучение этапов, без которых вы не...
МАСШТАБНАЯ РАСПРОДАЖА КЛУБА КРОСС
ЗАБЕРИ ВСЕ КУРСЫ СО СКИДКОЙ 95%
ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К 11 КУРСАМ СО СКИДКОЙ 95%
Это не всё. К курсам прилагаются дополнительные материалы, инструменты для самостоятельной работы, а также закрытые бонусные видео!
Траектория отношений. Как построить здоровые...
Ведущие марафона:
Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров.
Борис Литвак. Директор международного...
Что такое эмоциональный интеллект. На что он влияет, в чем проявляется и как его развить.
Как управлять своими эмоциями
Технологии самоконтроля. Выявление мешающих эмоций и методики для их нейтрализации.
Как управлять эмоциями партнера
Как научиться понимать своего партнера. Как влиять на его...
НАУЧИСЬ ЗА 6 НЕДЕЛЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ, СТАВИТЬ И ДОСТИГАТЬ ФИНАНСОВЫЕ ЦЕЛИ
Автор: ИгорьНауменко. КРОССклуб.
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
Готовый индивидуальный финансовый план на 3-5 лет
Навык грамотного распределения финансового потока
Готовый индивидуальный план по увеличению доходов...
КОМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОРАБОТАТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?
Если для вас слово «нет» — большое табу. Появляется чувство вины, ощущение, что вы поступаете плохо и эгоистично.
Тем, кто постоянно становится жертвой манипуляторов.
Если вы не может сказать нет назойливой соседке, продавцу в магазине...
БОЛЬШАЯ НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА
ШЕСТЬ КУРСОВ ПО ЦЕНЕ ОДНОГО
Готовый план развития на 2022 год по всем основополагающим сферам жизни: самооценка, характер, отношения, коммуникация, эмоции.
Возможность проходить курсы в своем ритме, когда и как удобно.
Пакет курсов с четкими системными знаниями...
ЗНАКОМА ЛИ ВАМ ХОТЬ ОДНА ИЗ ЭТИХ ПРОБЛЕМ?
✔ Вы устали так, что даже спа и хороший сон не помогают. Вы все равно чувствуете себя опустошенным.
✔ Вы испытываете чувство вины, когда отдыхаете.
✔ Вам нравится ваша работа и другая деятельность, но по непонятным вам причинам вы потеряли к ней интерес...
Для кого этот марафон
Вам трудно установить контакт со своим ребенком. Вы видите или чувствуете, что что-то не так, но ребенок отказывается с вами делиться;
Вы хотите вырастить ребенка со здоровой, стабильной самооценкой;
Вы чувствуете, что допускаете ошибки в воспитании, и хотели бы это...
ЧТО ДАЕТ КАРТИНА БУДУЩЕГО
Картина будущего — это видение, представление человека о том, как будет развиваться его жизнь в различных сферах: личной жизни, работе, материальных достижениях.
Картина будущего дает человеку: вектор развития, стабильность, спокойствие и отсутствие тревоги...
Ведем дневник правильно. ИгорьНауменко
Содержание курса:
1 урок
Введение в курс.
Что такое дневник?
Для чего нужно его вести?
Почему важно корректно вести дневник?
2 урок
Диагностика самооценки.
Основные инструменты для диагностики.
Журнал диагностики самооценки.
3 урок
Ретроспективный...
Вы уже успешны. Проблема в том, что вы не можете это принять.
мы проработаем ваши сомнения, поможем преодолеть страх собственной некомпетентности и научим верить в свои силы
Что изменится после курса?
Вы научитесь замечать не только неудачи, но и свои достижения.
Распознаете и подавите...
5 живых вебинаров с 11 по 15 января с 20:00 до 21:00 по мск. Возможность задавать вопросы в чат спикеру.
5 тем по ключевым сферам жизни: самооценка, коммуникация, целеполагание, эмоции, осознанность.
Почему работает только комплексная трансформация?
Наша психика как паутина. Все сферы жизни...
Интеллект
может оказаться бесполезным, если власть захватят ЭМОЦИИ. И если каждый день узнавать себя, понимать свои эмоции и настроения, то каждый из нас сможет научиться управлять своей жизнью через осознанный выбор своего состояния.
Любовь, гнев, страх, волнение, счастье, тревога, гордость –...
Развитие детей сильно зависит от культурного контекста, в котором они растут. Наша современная культура не всегда способствует развитию детской самостоятельности, скорее, даже наоборот — притормаживает ее.
Поэтому для того, чтобы ребенок стал самостоятельным, необходимо приложить определенные...