Для кого:
Для родителей детей всех возрастов
План видеолекции:
1. Как снизить психологические проблемы ребенка?
2. Как предотвратить развитие психологических расстройств?
3. Как научитьдетейуправлять агрессивным поведением?
4. Как повлиять на события мышления, чтобы изменить неблагоприятные...
Если вы занимаетесь магией или любой внутренней работой, то владение своей эмоциональной сферой будет ключом от многих практик, а также необходимой техникой безопасности при взаимодействии с разными тонкими силами.
Также владение эмоциями очень важный навык для каждого, кто хотел бы быть...
Описание
Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека икак люди...
Описание книги
Что может быть увлекательнее человеческих эмоций?
Все вопросы, которые встают перед тобой по ходу жизни, все твои решения, желания, мечты, страхи, все то, что наполняет твою личность и делает тебя тобой, имеет эмоциональную природу. А эта книга — короткое путешествие в...
Почему мы смело заявляем, что Вы получите результат?
Потому как, мы уже развили навык управления эмоциями по представленной в мастер классе системе, можем поделиться опытом, описав процесс изменения, плюсамии минусами разных моделей поведения. Мы просто рады передать Вам систему, которая...
Программа вебинара:⠀
1. Мы будем учиться управлятьсвоимиэмоциями
2. Научимся разделять эмоциии чувства.
Например:
-Отличие любвии влюбленности;
-Отличие тревожностии раздражения;
-Отличие безопасностии доверия и т.д.⠀
3. Как не доводить себя до панических атак, научиться выходить из них...
Эмоциональный багаж.
Как научиться управлятьсвоимиэмоциямии перестать концентрироваться на негативе
В жизни бывают моменты, когда мы перестаем контролировать себя. Последней каплей может быть что-то совершенно обыденное: когда кто-то нагрубил или в транспорте наступил на ногу. Как такая...
Вам нужен практикум, если:
вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций
злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими
вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри
вы живете в постоянном напряжениии чувствуете, что на грани
страх и тревога...
Урок с практическимиинструментами контроля негативных эмоций
Что вы узнаете:
Способы управления своимиэмоциями.
Как не переживать по любому поводу.
Как негатив превратить в позитив.
Как не перейти на крайности.
Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи.
Всегда удивлялись, как...
Тревога, страх и паника — эмоции, которые возникают спонтанно и выбивают нас из колеи. Кажется, невозможно все осознать и взять себя в руки. Но это не так. На лекции узнаем, что такое эмоциональный интеллект: как он помогает понять своии чужие эмоции, различать их между собой ииспользовать это...
Что такое эмоциональный интеллект. На что он влияет, в чем проявляется икак его развить.
Какуправлятьсвоимиэмоциями
Технологии самоконтроля. Выявление мешающих эмоций и методики для их нейтрализации.
Какуправлятьэмоциями партнера
Как научиться понимать своего партнера. Как влиять на его...
«Управление разумом, памятью исвоимиэмоциями»
Курс «Управление разумом, памятью исвоимиэмоциями», это фундаментальное знание по НЛП о том, как наш мозг кодирует и обрабатывает поступающую в него информацию. НЛП расскажет, как научиться мыслить визуально, аудиально и телесно-эмоционально. Как...
Упражнения, предложенные на страницах этой книги, способны изменить ваше состояние от паники, тревогии низкой самооценки до спокойствия, уверенностии состояния гармонии. Причем вы можете начать выполнять эти практические рекомендации незамедлительно. На работе, на улице, дома, наедине с собой...
Мой тайный шимпанзе. Как помочь детям понять иуправлятьсвоимиэмоциями, мышлением иповедением с помощью десяти полезных привычек
Книга в формате PDF
Объем: 179 стр.
Автор: Стив Питерс
О книге:
Эмоциональная обезьянка-хулиганка живет в каждом из нас. Ее рассекретил профессор Стив Питерс в...
Константин Лысенко (1975) — эффективный психолог-консультант.
С отличием окончил ЮФУ, факультет педагогикии психологии.
В прошлом профессиональный спортсмен, Чемпион Россиии Европы по кикбоксингу, успешный тренер по единоборствам.
Убеждённый сторонник идеи, что сапожник без сапог — плохой...
Семейный психолог разработал сборник советов для гармоничных отношений с мужчинами. С помощью него вы сможете:
☀ Взаимодействовать с эмоциями, чувствовать себя спокойными, увереннымии удовлетворенными;
☀ Правильно строить отношения и бороться с ревностью;
☀ Избегать измен со стороны мужчины...
Эмоциональный интеллект 2.0.
Какуправлятьэмоциями для успеха в жизнии карьере
В мире, где технологиииинформация меняются с небывалой скоростью, способность управлятьсвоимиэмоциямии понимать чувства других становится ключом к успеху. "Эмоциональный интеллект 2.0: Какуправлятьэмоциями...
Научись управлятьсвоимиэмоциями за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Практики для проработки своего психоэмоционального состояния
- Лайфхаки, которые помогут управлять гормонами счастья
- Инструменты для планирования эмоций
- Психологические техники для понимания и...
О чем этот цикл лекций:
Гнев, горе, отчаяние, вина, стыд, обида - это те эмоции, которые часто мешают нам видеть перспективы, иметь энергию на действия и осознанный выбор в своей жизни.
Этот цикл лекций для тех, кто хочет уметь управлять своим состоянием, глубинно разбираться в своих эмоциях и...
Перед вами практическое руководство по управлению своим эмоциональным состоянием. Если вы устали от страхов, сомнений, страданий и переживаний, оно поможет вам изменить мышление и начать жить по-новому.
В книге вы найдёте алгоритмы и практики, которые научат вас управлятьсвоими мыслями...