Весенняя коллекция — это 18 тщательно выверенных вегетарианскихивеганскихрецептов с подробными пошаговымиинструкциямии фотографиями. Среди них десяток основных блюд, а также вспомогательные заготовки: бульоны, соусы, гарниры. Все эти рецепты достойны того, чтобы стать вашим «золотым фондом»...
«Расхламиссия 2.0» это база знаний о методах расхламления.
Инновационный подход, который поможет научиться учитывать отношения с вещамии разные состояния.
А также способ начать разбирать вещи, добиться максимума эффекта и легко завершить процесс.
ВДОХНОВЕНИЕ
Для тех, кто не знает, с чего...
Онлайн-лекция, которая будет насыщена стратегическими приемами, помогающими понять всё про вашу существующую модель питания.
Что обсудим:
В этой лекции я подробно расскажу, что такое схема питания, как наблюдать за ней и анализировать то, что вы узнаете.
Как плавно регулировать схему питания...
Две лекции Вики Боярской (Домоводство 2.0) с информацией про то, как покупать продукты реже, но при этом продолжать готовить дома разнообразную еду. Расскажу про две схемы долгосрочной закупки продуктов с цифрамии практическими советами. Научу вас создавать «умный мил план», который поможет не...
Онлайн-курс Вики Боярской,
журналистки, повара, фуд-стилиста
Все по полочкам
как превратить быт из мучения в удовольствие
Курс для вас, если:
Быт отнимает энергию и радость;
От беспорядка дома у вас регулярно портится настроение;
Вы считаете, что «порядок — это не мое»;
Вы так устаете на...
Повод
Весна — отличное время, чтобы разобрать кухню, избавиться от всего ненужного и освежить пространство. На этой онлайн-лекции я расскажу, как провести стратегическую ревизию и помогу вам обрести четкий план по расхламлению и реорганизации кухни.
Что обсудим
Расскажу про карту зонирования...
Книга представляет богатый выбор рецептов, включая омлеты, гранолу, фруктовые салаты, завтраки на основе овсянкии многое другое. Полезные советы по питанию, информацию о питательной ценности различных ингредиентов. Помогаем разнообразить своё питание, наслаждаясь вкуснымии питательными...
Это сборник разнообразных и здоровых блюд, удовлетворит вкусовые предпочтения всех любителей вегетарианской кухни. В книге представлены рецепты, включая супы, салаты, основные блюда с овощамии травами, различные виды пасты, которые помогут вдохновить каждого читателя на приготовление здоровых и...
Повод
В этом видеоуроке я готовлю обед, который придется по вкусу всем членам семьи: киш с ветчиной и грибами, а также салат нисуаз. Вместе со мной в съемке участвовала пятилетняя Ханна — она покажет, какие этапы приготовления будут по силам и вашим детям! Зрителям без детей этот урок тоже...
Способ сформировать новый стиль жизни. Победить хаос, организовать схему питания, сократить расходы. Найти опоры и вдохновение
Формат курса: 6 видео лекций, 4 модуля, 12 прямых эфиров, 4 практически сессии, конспекты, комментарии автора, техники приготовления, списки для закупок, чек-листы...
О КНИГЕ
В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганскихрецептов с использованием привычных и доступных продуктов. Все рецепты рассчитаны не только по КБЖУ, но и по всем основным витаминам, минералам и некоторым другим важным нутриентам (всего 40 параметров)...
Универсальные хиты для любого торжества — рецепты, которые помогут создать роскошный праздничный обед или ужин своими силами. Каждый рецепт многократно проверен мной лично и пошагово сфотографирован, так что вы можете быть уверены: результат получится именно таким, как задумано.
Коллекция...
Тариф - ГИД + ЛЕКЦИЯ - ВикаБоярская
«Гид по посуде» состоит из двух частей. Первая — онлайн-каталог со ссылками на интернет-магазины. В нем я собрала около ста предметов, от кастрюль и сковородок до крышек и мисок для смешивания. Есть разные варианты — от самых бюджетных моделей до люксовых...
Повод
В этом видеоуроке я готовлю два особенных десерта: «улучшенный» яблочный пирог на тонком песочном тесте и сливочное пиво — да-да, то самое, как у Гарри Поттера! Вместе со мной в съемке участвовала пятилетняя Ханна — она покажет, какие этапы приготовления будут по силам и вашим детям...
Тонкие тарты. Пышные турты. Изысканные татены. 200 вегетарианскихрецептов открытых, закрытых и перевернутых пирогов (Клеа)
Общая черта у всех тартов в этой книге — это уважение по отношению к смене времен года в стопроцентном вегетарианском режиме. На каждый фрукт или овощ предлагается один или...
Книгарецептов 2.0 (Елена Ионова)
Худеть — дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде магазинных сладостей и жирного. Чтобы удержать себя в руках, нужны вкусные и полезные рецепты.
Блюда подходят для всей семьи, а все ингредиенты доступны и не нанесут большой урон кошельку.
Благодаря этим...
Это рецепты, которые станут вашим «золотым фондом» на долгие годы. Вы сможете готовить по ним для любого торжества — в дни рождения, семейные годовщины, для вечеринок по особому поводу и просто так. Каждый рецепт многократно проверен мной лично и пошагово сфотографирован, так что вы можете быть...
Описание книги
Советы, проверенные временем – это собрание самой полезной информации по домоводству и кулинарии, словно любимая бабушка записала все свои лайфхакии рецепты в одной книге. Знакомые с детства блюда – винегрет, мимоза, борщ, щи, окрошка, солянка, бифштекс, шашлык, чахохбили, плов...
Предлагаем Вашему вниманию нашу Большую весеннюю книгу игр, заданий и творчества. Она содержит самые разнообразные задания на каждый день весны
Всего 92 задания + стихии загадки о весне. Формат книги - pdf, более 110 страниц.
1. Картины художников (Клод Моне, Исаак Левитан, Алексей Саврасов...