Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Совершенное тело за 4 часа (Тимоти Феррис)

Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени - следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как: - сбросить более 45 кг...

Описание книги Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело – быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени, следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как: ● сбросить...

Шеф-повар за 4 часа. Простой способ научиться готовить как профессиональный повар, быстро обучаться чему угодно и наслаждаться жизнью. Хотите стать специалистом мирового уровня в любой области за 6 месяцев или еще быстрее? На кухне вы научитесь учиться всему, что можно освоить за ее пределами...

Описание книги Книга – бестселлер №1 в списках Amazon, New York Times и Wall Street Journal! Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю» раскрывает секреты новых богатых 4 представителей поколения, которые отказались от так называемого “синдрома отложенной жизни”. Они научились жить здесь и...

Описание книги Второе издание, дополненное и переработанное. Книга рассказывает о секретах «новых богатых» – представителей новой субкультуры, которые отказались от «синдрома отложенной жизни» и научились вести роскошную жизнь «здесь и сейчас», управляя своим временем и большую часть жизни...

4-часовая жизнь: Здоровье, Богатство и Мудрость (Часть 1 из 3-х) на Русском! The 4-Hour14 Life - Healthy, Wealthy and Wise Описание: Автор бестселлеров New York Times Тим Феррис, автор 4-часовой рабочей недели, представляет новую комплексную жизненную стратегию под названием "4-часовая жизнь...

Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей. На протяжении двадцати лет Тим Феррис, автор бестселлера "Как работать по 4 часа в неделю", коллекционировал приемы и секреты повышения продуктивности тех выдающихся людей, с которыми ему...

Представьте, что прямо сейчас у вас есть возможность узнать ответы на самые важные жизненные вопросы – о привычках, отношениях, карьере, будущем… Представьте, что эти ответы даны умными, талантливыми и успешными людьми, которых знает весь мир. Среди них Рэй Далио, Юваль Харари и Дэвид Линч (без...

Каждое тело обладает потенциалом стать идеальным. Таким образом, каждый из нас имеет возможность получить идеальное тело. Это - не силлогизм. Человеческое тело, каким мы его сейчас знаем, это продукт миллионов лет эволюции, оттачивания формы и функций. И когда оно получает все, что ему нужно –...

Экспресс-видеокурс "Магия ангелов за 4 часа" позволяет научиться призывать ангелов в каббалистической традиции. Магия Ангелов – это часть западной традиции, где у каждого ангела есть соответствия 24 стихийные, зодиакальные, планетарные. Благодаря соответствиям, за каждым ангелом закреплена сфера...

Очень скоро мы начнем моделировать фигуру!!! Что входит в программу: 1. 20 видео практик: Блоки практик Контурирование тела (создание нужных форм) Жиросжигание живота Упражнение для тонкой талии Упражнение для восстановление внутренней поверхности бедер Жиросжигание для ног Жиросжигание для...

ПЕРВАЯ ПРОГРАММА В ПОДОБНОМ ФОРМАТЕ Доведение до результата Кому подходит? Тем, кто хочет наконец-то похудеть. Кому уже надоело жить в состоянии "с понедельника на диету". Кто хочет раз и навсегда всё изменить и прийти к стройности мягким и естественным путём. ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...

Что входит: Курс домашних тренировок Курс тренировок на жиросжигание Курс тренировок на набор массы Курс специализации на ягодицы и пресс Тренировки для новичков Программа питания для каждого курса

ГИПЕРФРИЛАНС или как зарабатывать от 2000р. в день на выполнении простых заданий всего за 3-4 часа

День 1 "Как стать лучшей любовницей в его жизни" · Что ожидать от статусных мужчин, которых мы так желаем? Истории VIP-клиенток. · Мужская психология. Почему молчат мужчины или предпочитают ответ «Всё хорошо, дорогая, ты себе придумываешь34. Почему мужчина не говорит правду. · Что действительно...

Описание книги Практическое руководство от опытного и успешного предпринимателя, которое поможет создать компанию в сложные времена и разобраться в основных “подводных камнях” российского бизнеса. Длительность: 7 ч. 10 мин. Формат: MP3, М4В

Тратишь на маникюр 3-4 часа? Успеваешь принять всего 1-2 людей за день? Мы раскроем секреты: как выполнять маникюр за 1,5 часа! На нашем курсе ты узнаешь: 1 часть: Теория Конкретные проблемы каждого мастера, поглотители времени и выявляем способы их разрешения! Меняем представление о технике...

Описание книги В книге рассказывается о том, как без титанических усилий и самопринуждения добиваться высоких результатов в работе, получая от этого удовольствие; как преодолеть скуку, связанную с рутиной, объективно оценивать свои перспективы и правильно отдыхать. Тимоти Голви – автор ставших...

Описание книги Новая книга от enfant terrible российского фитнес-бизнеса — серия статей, посвящённых различным аспектам фитнеса в России в фирменном стиле 40 с юмором, но со смыслом. Автор 41 не доллар, и не претендует на любовь всех людей, и вообще не претендует ни на что, поскольку все чаще...

Описание: В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей...