1. Пика-Пика

    Скачать [@inessa__fit] Чек-листе. Талия из ни-от-куда (Инесса Щипайло)

    Чек-лист для тебя, если ты: отчаялась в попытках убрать лишние см на талии не знаешь, что делать с боками и выпирающим низом живота пробовала все известные методы, но они не сработали дефицит калорий тебе не помог Что ты получишь? Действенную инструкцию по приобретению талии Поймешь, почему...
  2. Можно Лизу

    Скачать [inessa__fit] Думай. Ешь. Худей. Не в еде дело (Инесса Щипайло)

    Книга "Не в еде дело" Лучшая книга о еде и ее дружбе с человеком Книга-практикум по осознанному питанию "Не в еде дело" для тебя, если ты: перепробовала все методы похудения, но они на тебе не сработали отчаялась в попытках найти контакт с едой запрещаешь себе то, что любишь...
  3. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [@inessa__fit] Курс. Тотальная трансформация (Инесса Щипайло)

    Курс «Тотальная Трансформация» для тех, кто: Хочет трансформировать не только тело, но и голову. Мыслить в направлении осознанности в питании, а не в сторону диет и запретов. Кто хочет избавиться от лишних килограммов и лишних мыслей о еде и похудении. Кто живет установками «похудею с...
  4. Аноним

    Скачать Чек-лист От яблока к торту (Инесса Щипайло)

    У меня ушли годы и сотни тысяч на работу с психологом, чтобы научиться жить без загонов в еде. Чтобы есть то, что хочется и находиться в том теле, в котором мне хочется быть. Я бы уже могла купить свою квартиру, но по прежнему живу в съёмной и продолжаю работать над своим пищевым поведением по...
  5. Аноним

    Скачать Instamoney: заработай от 30 тысяч на чек-листе (Полина Колосова)

    Ты начнёшь зарабатывать на своём блоге, даже если у тебя 100 подписчиков. Я гарантирую. Как найти свою экспертность? 50% пользователей instagram не могут определить свою экспертность. Как понять, на чём именно ТЫ можешь зарабатывать в Instagram? Я научу тебя зарабатывать на твоих знаниях...
  6. Пёсика

    Скачать Сушка с шоколадом в зубах (Инесса Щипайло)

    ЧЕК-ЛИСТ по СУШКЕ Чек-лист для тебя, если ты: Хочешь терять жировую прослойку и максимально сохранить мышцы Хочешь рельефное тело Хочешь изменить вкусовые рецепторы и отвыкнуть от сильно сладкой/насыщенной еды Хочешь спокойно смотреть на еду и контролировать аппетит
  7. Сумасшедший конь

    Скачать Слив воды + рацион на 14 дней (Инесса Щипайло)

    ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД ПО СЛИВУ ВОДЫ: рацион на 14 дней (на 5 разных калорийностей от 1500 ккал до 2000 ккал) пpoдуктoвая корзина на 14 дней 10 схем слива воды расчёт свой нормы БЖУ для слива воды новые методы по быстрому минусу в объёмах мои секретные лайфхаки по сливу воды как я слила...
  8. Балеринка

    Скачать Пакет вебинаров "Новогодний: Аренда, ипотека + 2 чек-листа" (Инесса Гниломедова)

    Программа: Вебинар "Сдача квартиры: комфортно и грамотно" Что такое наем и аренда Общие правила безопасной сдачи квартиры Комфортные условия сдачи квартиры в аренду Налогообложение доходов Когда выгодно регистрировать ИП Прописка квартирантов Вебинар "Ипотека - легко!" Введение (Почему не...
  9. Это Я

    Скачать Чек-лист Безопасных средств (Инесса Генералова)

    Вам подойдет это чек лист, если: Если вы устали тратить время на изучение состава каждой баночки в магазине Хотите создать безопасную среду для своей семьи Хотите найти безопасную косметику и бытовую нехимию в своем городе Планируете перевести на светлую сторону друзей и близких Формат excel
  10. Кися

    Скачать Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни (Джон Кабат-Зинн)

    Описание книги Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое...
  11. Hi-hi

    Скачать Чек-лист: Еда - для тех, кто любит себя (Инесса Генералова)

    Вам нужен чек-лист, если вы: Заботитесь о своем здоровье и здоровье своих близких Заботитесь об окружающей среде и разумном потреблении Вам важно, чтобы только качественные и безопасные продукты попадали на Ваш стол Хотите сократить время на поиск безопасных продуктов и проверку составов В...
  12. Аноним

    Скачать Пакет из чек-листов «Продвижение блога от 0 до 100 тысяч подписчиков в 2020» (Анастасия Топоркова)

    Где искать блогеров на рекламу? У кого можно брать рекламу? Как отправить заявку? Как составить рекламные тезисы? Какими должны быть рекламные макеты?
  13. Космос

    Скачать Куда ведут дороги из Москвы. Север (Николай Петров)

    Автор: Николай Петров Из серии: Исторический путеводитель В книге впервые представлен богатый исторический, краеведческий и архитектурно-художественный материал по многочисленным объектам (улицы, площади и районы Москвы, города и села Московской области, прилегающих к ней и более отдаленных...
  14. Космос

    Скачать Куда ведут дороги из Москвы. Восток (Николай Петров)

    Автор: Николай Петров Из серии: Исторический путеводитель В книге впервые представлен богатый исторический, краеведческий и архитектурно-художественный материал по многочисленным объектам (улицы, площади и районы Москвы, города и села Московской области, прилегающих к ней и более отдаленных...
  15. Большая Стирка

    Скачать Защита от негативных программ (Инесса Крыжановская)

    Что такое негативное пространство? Что такое порча и сглаз? Какие симптомы у негативного воздействия? Кто больше всего подвержен порче и сглазу? А можно ли самому себе нанести порчу? Каков механизм воздействия порчи? Если вы задаете себе подобные вопросы и хотите найти на них ответ, то этот...
  16. Цап Царап

    Скачать Заготовки от Даши. Вкусно, как ни крути! (Дарья Близнюк)

    О книге: У Даши Близнюк — давно созданная и все возрастающая аудитория поклонников. Она есть и ВКонтакте и в Телеграм. Ее рецепты узнают, ждут, готовят по ним и выкладывают счастливые отзывы. Потому что получается все и очень вкусно. Эта книга — пятая. Первой была о Пасхе, затем о тортах, не...
  17. Настёнка

    Скачать От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье. Аудиокнига (Талия Мирон-Шац)

    Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья. В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам делать выбор, как и чем лечиться и лечиться...
  18. Акулкин

    Скачать Ни воды, ни луны (Раджниш Ошо)

    СПб.: Весь, 2010. — 320 с. — (Ошо-классика). — ISBN: 978-5-9573-1855-2. Перевод с английского А. Н. Воропаева под редакцией Д. В. Неверовой, О. А. Вознесенской. Тысячи людей пытаются понять: «Где искать истину, как достичь просветления?» Тысячи учителей отвечают на одни и те же вопросы, но...
  19. Олег КО

    Скачать Плоский живот. Тонкая талия (Marylliis)

    Гайд умное пособие Плоский живот. Тонкая талия.
  20. Носок

    Скачать Чек-лист по плетению из бисера (shketova.s)

    ЗАЧЕМ НУЖНО БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ? Моторика рук Плетение из бисера развивает моторику рук Подарки Не будете нуждаться в покупке подарков себе и близки Антистресс Найдёте занятие по душе, которое станет вашим антидепрессантом и отвлечёт от грусти и печали КОМУ ПОДОЙДЁТ ЧЕК-ЛИСТ? Новичкам Научитесь...
Сверху